Schlafzimmer neu gestalten

Das Schlafzimmer ist der ideale Raum zum Ausruhen und Energie tanken sowie ein Ort der Gemütlichkeit und Entspannung. Da wir durchschnittlich etwa ein Drittel des Tages in diesem Raum verbringen, empfehlen wir euch, euer Schlafzimmer bei einem Makeover euren individuellen Bedürfnissen anzupassen, um es in eine Wohlfühloase zu verwandeln. Damit euch dies gelingt, haben wir im folgenden Ratgeber ein paar Tipps und Ideen zusammengestellt, wie ihr euer Schlafzimmer neu gestalten könnt.

Das Bett gehört zu den wichtigsten Möbelstücken im Schlafzimmer und sollte deshalb besonders gemütlich und einladend gestaltet sein. Da es außerdem das dominanteste Möbelstück im Schlafzimmer darstellt, raten wir euch bei einer Schlafzimmer-Neugestaltung, je nach Zimmergröße ein eher dezentes Bettgestell zu wählen. Ein kleiner Raum wirkt mit einem großen Boxspringbett beispielsweise etwas überfrachtet. Darüber hinaus ist es ratsam, mithilfe der Farben und dem Material eine optische Einheit aus eurem Bett und dem Raum zu bilden, damit es sich beim Schlafzimmer-Makeover harmonisch einfügt. Hinsichtlich der Position raten Einrichtungsexperten dazu, das Bett mit der Kopf- oder Längsseite an eine Wand zu stellen. So fühlt ihr euch beim Schlafen sicher und geborgener als mit einem frei stehenden Bett.

Seid ihr dabei euer Schlafzimmer neu zu gestalten, lohnt es sich, in eine neue Matratze zu investieren. Denn für eine erholsame Nachtruhe ist eine bequeme Matratze mit dem richtigen Härtegrad unbedingt erforderlich. Zu den beliebtesten Materialien gehören Kaltschaum, Federkern und Latex. Kaltschaummatratzen passen sich der Körperform optimal an, während Federkernmatratzen für eine gute Durchlüftung sorgen und sich daher für Personen eignen, die nachts viel schwitzen.

Neben der Matratze ist auch ein passender Lattenrost wichtig für einen erholsamen Schlaf. Dieser unterstützt die Matratze und sorgt für einen ausgeglichenen Liegekomfort. Außerdem ermöglicht der Lattenrost eine optimale Belüftung im Bett. Da ein Erwachsender bis zu einem halben Liter Schweiß pro Nacht produziert, verhindert der Lattenrost eine daraus resultierende Fleckenbildung oder gar Schimmel.

Der Nachttisch gilt als treuer Begleiter des Bettes, denn er bietet eine ideale Ablagefläche und praktischen Stauraum für euren Wecker, Nachtlektüre oder die Nachttischlampe. Tauscht ihr das Bett im Zuge eines Schlafzimmer-Makeovers aus, darf ein neuer Nachttisch nicht fehlen. Egal, ob mit Schubladen, Türen oder als schlichter Hocker mit Ablagefläche: Nachttische sind in einer Vielzahl an Formen und Ausführungen erhältlich. Dabei ist es wichtig, auf die Höhe des Beistelltisches zu achten. Diese sollte ungefähr mit der Höhe des Bettes übereinstimmen, damit ihr alle Utensilien aus der Liegeposition bequem erreichen könnt.

Alternativ zum Nachttisch könnt ihr ein Regal über dem Bett montieren, um eine Ablagefläche für eure Utensilien zu schaffen und den Platz neben dem Bett freizuhalten.

Ein neues Schlafzimmer einzurichten, bedeutet zudem, an ausreichend Stauraum für Kleidung, Bettwäsche, Handtücher oder Schuhe zu denken. Kleiderschränke mit Schiebetüren oder Regale helfen dabei, Ordnung zu schaffen und bieten zugleich praktische Ablageflächen. Zudem lassen Gleittüren mit integriertem Spiegel das Schlafzimmer größer wirken.

Besonders für kleine Schlafzimmer eignen sich Bettschubladen, um Ordnung zu halten und Dinge aufzubewahren, die ihr nicht täglich benötigt. Alternativ bietet eine gepolsterte Fußbank am Bettende eine praktische Ablagefläche und zusätzlichen Stauraum. Wie bei allen Möbelstücken raten wir euch, darauf zu achten, eure Möbel und Farbauswahl an eurer primäres Konzept anzupassen, damit bei der Neugestaltung des Schlafzimmers ein roter Faden erkennbar ist.

Falls ihr unter einer Dachschräge euer Schlafzimmer neu gestalten wollt, empfiehlt es sich, Regale unter der Dachschräge zu montieren, um den schwer zugänglichen Raum optimal zu nutzen und gleichzeitig eine Ablagefläche und Stauraum zu schaffen.

Die richtige Beleuchtung im Schlafzimmer ist für eine angenehme Wirkung des Raumes sehr wichtig. Dazu empfehlen wir euch, vor allem auf indirekte Lichtquellen und warmes Licht zurückzugreifen, wenn ihr euer Schlafzimmer umgestalten wollt. Dies wirkt beruhigend und hilft dadurch beim Einschlafen. Besonders stilvoll ist dabei eine Kombination aus passender Nachttischleuchte, Stehlampe und Deckenleuchte. Außerdem ermöglicht ein Dimmer für die primäre Deckenbeleuchtung, die Helligkeit zu regulieren. Auch Lichterketten sorgen für eine stimmungsvolle gedämpfte Beleuchtung, die ihr je nach Belieben auf einem Wandregal oder hinter dem Bett anbringen könnt.

Es gibt für jeden Schlaftyp die passende Verdunkelung: Bei einigen darf ein wenig Licht ins Zimmer scheinen, während die anderen es komplett abgedunkelt bevorzugen. Falls die letztere Variante euch anspricht, raten wir euch, Gardinen und Vorhänge zu wählen, die von der Decke bis zum Boden reichen, wenn ihr euer neues Schlafzimmer gestaltet. Auf diese Weise fühlt ihr euch geborgener als mit der kurzen Variante. Verwendet zudem nicht zu dicke Stoffe, um das Schlafzimmer nicht düster erscheinen zu lassen. Achtet allerdings darauf, dass der Stoff das neu gestaltete Schlafzimmer verdunkelt und vor neugierigen Blicken schützt. Wer hingegen eher weiße oder helle Farben und Stoffe präferiert, montiert anstatt eines dunklen Vorhangs einen Rollladen oder eine Jalousie, um für ausreichend Sichtschutz und Verdunkelung zu sorgen.

Wie in jedem Raum ist die Farbgestaltung ebenso von persönlichen Vorlieben abhängig. Bei einem Schlafzimmer-Makeover kommt es darauf an, eine Atmosphäre zum Wohlfühlen zu schaffen und eine Farbe zu wählen, die ihr gern als Erstes seht, wenn ihr aufwacht oder als Letztes vor dem Einschlafen. Außerdem ist es empfehlenswert, nicht zu viele Farben im Schlafzimmer miteinander zu kombinieren, sondern sich im Vorfeld für zwei bis drei Grundtöne zu entscheiden.

Personen mit Einschlafproblemen helfen Erkenntnisse der Farbpsychologie bei der richtigen Farbauswahl, um sich besser zu entspannen. Beispielsweise schaffen Grün, Blau oder Aquatöne positive Assoziationen und wirken kühl und beruhigend. Zudem lassen sich diese Farbtöne gut miteinander kombinieren. Rot, Orange und Gelb heben zwar die Stimmung, wirken jedoch anregend und eignen sich daher im Schlafzimmer lediglich für einzelne Akzente als für die komplette Wand. Schattiges Grau lässt euch hingegen optisch sanft vom Tag in die Nacht gleiten.